Vì sao người tiểu đường sụt cân nhanh?

Vì sao bệnh tiểu đường lại gây sụt cân nhanh, có nguy hiểm gì không? (Thanh Hoa, 42 tuổi, Vĩnh Long)

Trả lời:

Người bệnh tiểu đường nếu không kiểm soát tốt đường huyết dễ giảm cân do đường huyết tăng cao gây lợi tiểu, dẫn đến mất nước, sụt cân. Các tế bào trong cơ thể người bình thường sử dụng glucose (trong thức ăn) để làm nguồn năng lượng trực tiếp cho các hoạt động sống. Trong khi đó, các tế bào của người tiểu đường không thể sử dụng glucose đúng cách nên luôn bị thiếu năng lượng. Vì thế, cơ thể phải đốt cháy chất béo và cơ bắp để lấy năng lượng, từ đó dẫn đến giảm cân nặng nhanh.

Nguyên nhân gây sụt cân còn có thể do chế độ ăn uống kiêng khem quá mức làm mất cân bằng dinh dưỡng, từ đó giảm khả năng hấp thụ. Một số bệnh lý đi kèm như bệnh phổi mạn hay lao phổi, cường giáp, ung thư, mất ngủ, lo lắng… cũng khiến người tiểu đường sụt cân nhanh, suy nhược, mệt mỏi. Đây còn là dấu hiệu của tình trạng nhiễm toan ceton ở người bệnh nhân tiểu đường, một biến chứng cấp tính có thể dẫn tới hôn mê, cần điều trị sớm.

Bạn bị giảm cân bất thường dù ăn uống đầy đủ nên tái khám để bác sĩ kiểm tra, xác định nguyên nhân, đồng thời đưa ra lời khuyên và chỉ định phù hợp. Bạn nên duy trì mức đường huyết ổn định bằng cách áp dụng chế độ ăn lành mạnh gồm nhiều rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, tránh ăn thực phẩm nhiều đường hay chất béo bão hòa. Thường xuyên tập thể dục 30 phút mỗi ngày, ăn nhiều bữa nhỏ thay vì ba bữa chính, mỗi bữa cần đa dạng các loại thực phẩm.

Người mắc cả tiểu đường và béo phì nên điều trị đồng thời cả hai bệnh để ngăn các biến chứng. Liệu trình điều trị của trường hợp này cần cá thể hóa, đa mô thức với phác đồ cụ thể như phối hợp sử dụng thuốc cùng các yếu tố dinh dưỡng, vận động, thay đổi thói quen, lối sống…

BS.CKI Trần Tấn Phát
Khoa Nội tiết – Đái tháo đường
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM